X

جفاف البشره وكيفية التعامل معه

الطب البشري - العلاج بالأدوية والأعشاب الطبية

 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
  • شروق الامل
    Thread Author
    Free Membership
    • Nov 2018 
    • 1483 
    • 29 

    السلام عليكم







    هو أبرز أسباب حكاك وتقشر البشرة على الإطلاق. وبالرغم من أن هذه المشكلة تطرأ في أي وقت من السنة، تشكل برودة الهواء وانخفاض مستوى الرطوبة ظروفا قاسية على البشرة. ويعتمد جفاف البشرة الناجم عن الطقس على مكان العيش. فثمة مثلا “حكاك الشتاء” في مينيسوتا و”حكاك الصيف” في أريزونا.

    العناية الذاتية



    = قلل مرات الاستحمام. وليكن الاغتسال قصيرا مع استعمال الماء الفاتر وكميات قليلة من الصابون. وتسبب أنواع الصابون الفائضة الدهن، مثل Dove أو Cetaphil أو Vanicream، جفافا أقل. أضف زيوت الاستحمام إلى ماء الحمام.

    = جفف بشرتك بعد الاستحمام بالتربيت عليها عوضا عن مسحها.

    = ادهن بشرتك بزيت أو بمرطب فور تجفيفها. واستعمل مرطبا مركبا من ماء في الزيت بدلا عن الكريمات السريعة الجفاف التي تحتوي على الماء بشكل أساسي.

    = تجنب المرطبات أو الغسول التي تحتوي على الكحول.

    = استعمل مرطبة (مرطّبا) وأبق حرارة الغرف منخفضة.


Working...
X