قرأت في كتاب أجنبي أن الـ Oatmeal (أو الشوفان إن صح التعريب) هو من أفضل الأغذية التي تعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم...
سؤالي: أين أجد هذا الشوفان, وهل يأتي بأشكال متنوعة (بسكويت, خبز, ...).
أرجو الإفادة. وشكرًا.
سؤالي: أين أجد هذا الشوفان, وهل يأتي بأشكال متنوعة (بسكويت, خبز, ...).
أرجو الإفادة. وشكرًا.